Описание

Печатная книга

Name: Печатная книга
Brand: Не определен
SKU: 5081693370
Price: 18335 RUB
Availability: InStock

Артикул Маркета

5081693370

Количество страниц

352

Внешний вид товаров и/или упаковки может быть изменён изготовителем и отличаться от изображенных на Яндекс Маркете.

Все характеристики

Пэй

28 913 ₽

–37%

Печатная книга

Задать вопрос

Пэй

28 913 ₽

–37%

Доставка Маркета

24 – 29 ноя, по клику 0 ₽

Москва

14 дней на возврат

О возвратах

Фирменный магазин высокого качества.

Магазин

3.9 581 оценка

4.3Kзаказов

4.9Kподписчиков

1год на Маркете

О товаре

Описание

✅ Почему стоит купить: — Авторский авторитет: Доктор Нил Барнард — президент Комитета врачей за ответственную медицину (PCRM), профессор Университета Джорджа Вашингтона. — Доказанная эффективность: 21-дневный план питания с рецептами, снижающий риск диабета 2 типа на 60% (по исследованиям NIH). — Список «суперфудов»: киноа, чечевица, ягоды — какие продукты реально работают.
✅ Для кого: — Веганы и вегетарианцы, ищущие сбалансированный рацион. — Люди с преддиабетом или высоким холестерином. — Все, кто устал от «йо-йо диет» и хочет долгосрочных результатов.
Цитата-зацепка: «Эта книга перевернула представление о связи еды и здоровья!» — Dr. Oz
В новой диете и плане доктора Нила Барнарда жиры устарели, а углеводы вошли в моду. Этот план предусматривает основанный на фактических данных, пищевых продуктах и лекарствах режим для начала снижения и поддержания веса. Потеря веса - одна из наших забот о здоровье, поэтому мы всегда ищем хороший способ похудеть, простой, эффективный и долговечный. Оказывается, при правильном выборе определенных продуктов можно похудеть без необходимости в лишениях и планировании, как в большинстве программ по снижению веса. В своей следующей книге исследователь питания и автор книги "Achet" доктор Нил Барнард рассказывает о трех достижениях, подтвержденных исследованиями, которые выявили определенные продукты:1. Может снизить аппетит2. Накапливайте калории таким образом, чтобы они вымывались и не могли усваиваться，3. Увеличьте способность организма сжигать калории в течение примерно трех часов после каждого приема пищи. Эти достижения позволяют чрезвычайно легко сбросить вес, не подсчитывая калории и не сокращая их количество. Эта диета побуждает людей есть, а не прекращать прием пищи. Доктор Барнард также обнаружил, что некоторые продукты, которые мы считаем полезными для себя, на самом деле вредны, такие как лосось, козий сыр и кокосовое масло, которые легко превращаются в жировые отложения . и часто хранятся слишком долго. Для удобства доктор Барнард предложит простой в соблюдении план диеты, который включает в себя вкусные и даже щадящие рецепты, в том числе продукты, которых нам часто рекомендуют избегать, такие как картофель и макароны, чтобы вы могли есть настоящую пищу и при этом терять вес.