Книги Йога-Пилатес

Выбранные фильтры
Сортировка товаров
Популярные
Лаббок Э. Пилатес на коврике. Иллюстрированная практика для комфортных домашних тренировок
ОРИГИНАЛ
ISBN: 9785042378287
Серия: Анатомия спорта
Автор: Лаббок Э.
Год издания: 2026
Обложка: мягкий
Осталось 3 шт
Цена 1193 ₽ вместо
, 
ЭКСМО
Йога + пилатес = йогалатес. Модный фитнес для души и тела [Цифровая книга]
Ниже рынка
Тип: цифровая книга
Автор: Вейдер С.
Год издания книги: 2009
Язык издания: русский
Цена 108 ₽ вместо
Рейтинг товара: 4.0 из 5Оценок: (1) · 8 купили
, 
Пилатес у стены. Программа эффективных упражнений для стройного и подтянутого тела [Цифровая книга]
Тип: цифровая книга
Автор: Фогт М.
Год издания книги: 2025
Язык издания: русский
Переводчик: Бочкарева К. Е.
Цена 314 ₽ вместо
, 
Методика преподавания йоги [Цифровая книга]
Тип: цифровая книга
Автор: Караев Г.
Год издания книги: 2017
Язык издания: русский
Цена 209 ₽ вместо
Рейтинг товара: 5.0 из 5Оценок: (1) · 6 купили
, 
Стивенс М. Йога с нуля: Путь к силе, гибкости и спокойствию. Пошаговое руководство по асанам, дыханию и медитации
ОРИГИНАЛ
ISBN: 9785042286988
Серия: Медицинский атлас. Практические пособия по биомеханике
Автор: Стивенс М.
Год издания: 2026
Обложка: твердый
Осталось 3 шт
Цена 1684 ₽ вместо
, 
ЭКСМО
Анатомия упражнений на растяжку [Цифровая книга]
Тип: цифровая книга
Автор: Кокконен Ю.,Нельсон А.
Год издания книги: 2016
Язык издания: русский
Переводчик: Борич С.
Цена 419 ₽ вместо
Рейтинг товара: 5.0 из 5Оценок: (1) · 11 купили
, 
Энциклопедия упражнений долгожителя: для мозга, тела и лица [Цифровая книга]
Ниже рынка
Тип: цифровая книга
Автор: Шестова О.
Год издания книги: 2026
Язык издания: русский
Цена 175 ₽ вместо
Рейтинг товара: 5.0 из 5Оценок: (5) · 30 купили
, 
Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день. АСТ, Москва
Автор: Не указан
Год издания: 2024
Бумага: офсетная
Количество страниц: 48
Формат: 5х160х210
Цена 623 ₽ вместо
, 
Йогатерапия. Хатха-йога как метод реабилитации [Цифровая книга]
Тип: цифровая книга
Автор: Фролов А.
Год издания книги: 2014
Язык издания: русский
Цена 629 ₽ вместо
, 
Pilates Bible. The Definitive Guide to Pilates Excercise
Ниже рынка
ISBN: 9781591203179
Год издания: 2013
Обложка: мягкий
Цена 898 ₽ вместо
, 
Т8 Издательские Технологии
Книга "Йога в кармане: Руководство по самостоятельной практике для начинающих"/ Альпина нон-фикшн | Макарова Юлия
ОРИГИНАЛ
ISBN: 9785002232932
Серия: Йога в кармане
Автор: Макарова Юлия
Год издания: 2025
Обложка: твердый
Цена 533 ₽ вместо
Рейтинг товара: 4.6 из 5Оценок: (5) · 13 купили
, 
Альпина книги
Анатомия йоги. 50 главных асан с анатомическими иллюстрациями, для начинающих и продвинутых
ОРИГИНАЛ
ISBN: 9785042181436
Автор: Абигейл Эллсуорт
Обложка: твердый
Бумага: Мелованная матовая
Цена 1394 ₽ вместо
Читай-город
Чатуранга-йога. Практическое руководство по хатха-йоге для современного человека [Цифровая книга]
Тип: цифровая книга
Автор: Демин Д.,Мазаев Г.
Год издания книги: 2024
Язык издания: русский
Цена 559 ₽ вместо
, 
Йога Дипика: Прояснение йоги (электронная книга)
Тип: цифровая книга
Автор: Б.К.С. Айенгар
Год издания книги: 2017
Язык издания: русский
Цена 531 ₽ вместо
Рейтинг товара: 5.0 из 5Оценок: (3) · 18 купили
, 
Вайсман Р, Сатински М. Йога Айенгара для здоровья тазового дна. Программа на 7 недель для послеродовой реабилитации и укрепления мышц
ОРИГИНАЛ
ISBN: 9785042278280
Серия: Время йоги. Практики, доступные каждому
Автор: Вайсман Р., Сатински М.
Год издания: 2026
Обложка: мягкий
Осталось 3 шт
Цена 825 ₽ вместо
, 
ЭКСМО
Болят колени. Что делать? [Цифровая книга]
Тип: цифровая книга
Автор: Бубновский С.
Год издания книги: 2010
Язык издания: русский
Цена 188 ₽ вместо
Рейтинг товара: 3.0 из 5Оценок: (2) · 20 купили
, 
10 основных дыхательных упражнений йоги
Ниже рынка
ISBN: 9785413019948
Автор: Медведев Александр Николаевич
Год издания: 2024
Обложка: мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
Бумага: Офсет
Осталось 3 шт
Цена 312 ₽ вместо
, 
Крийя хатха йога Бабаджи. 18 поз для достижения расслабления и омоложения
Ниже рынка
ISBN: 9785903851775
Серия: Sattva
Автор: Говиндан Маршалл
Год издания: 2015
Обложка: мягкий
Цена 900 ₽ вместо
Рейтинг товара: 5.0 из 5Оценок: (1) · 3 купили
, 
Лимфатический самомассаж. Практики, которые избавят вас от отечности, чувства тяжести и нормализуют пищеварение [Цифровая книга]
Цена 384 ₽ вместо
Рейтинг товара: 4.4 из 5Оценок: (7) · 35 купили
, 
Книга Библия йоги. Полное руководство для улучшения самочувствия, поддержания физической формы, гармонии души и тела
ISBN: 9785389147911
Серия: Тайные знания
Автор: Браун К.
Переводчик: Хафизова Раушания
Год издания: 21
Цена 2428 ₽ вместо
Рейтинг товара: 5.0 из 5Оценок: (3) · 10 купили
, 
Издательство АЗБУКА
Сердце йоги. Принципы построения индивидуальной практики. «Йога-сутры» Патанджали. «Йоганджалисара» Шри Кришнамачарья [Цифровая книга]
Тип: цифровая книга
Автор: Дешикачар Т. К. В.
Год издания книги: 2021
Язык издания: русский
Переводчик: Бурба Д.
Цена 419 ₽ вместо
, 
Прикладная кинезиология. Восстановление тонуса и функций скелетных мышц [Цифровая книга]
Тип: цифровая книга
Автор: Васильева Л.
Год издания книги: 2018
Язык издания: русский
Цена 335 ₽ вместо
Роггелин О. В. Йогатерапия для женщин. Практики для здоровья мышц тазового дна, эстетичного тела, эмоционального и гормонального баланса
Ниже рынка
ОРИГИНАЛ
ISBN: 9785042180637
Серия: Время йоги. Практики, доступные каждому
Автор: Роггелин О.В.
Год издания: 2026
Обложка: твердый
Осталось 2 шт
Цена 1479 ₽ вместо
, 
ЭКСМО
Полянская Н. С. Йога на все случаи жизни. Короткие комплексы для здоровья, силы и гибкости на каждый день. Книга 1
Ниже рынка
ОРИГИНАЛ
ISBN: 9785042279010
Серия: Время йоги. Практики, доступные каждому
Автор: Полянская Н.С.
Год издания: 2025
Обложка: твердый
Осталось 3 шт
Цена 1193 ₽ вместо
, 
ЭКСМО
Шишова О. И. Лимфатический самомассаж. Практики, которые избавят вас от отечности, чувства тяжести и нормализуют пищеварение
Ниже рынка
ISBN: 9785042152603
Серия: Код здоровья профессора Ольги Шишовой. Книги для всей семьи
Автор: Шишова О.И.
Год издания: 2026
Обложка: твердый
Цена 799 ₽ вместо
Рейтинг товара: 5.0 из 5Оценок: (3) · 3 купили
, 
100 Тренировок Без Оборудования Том 3. Легко выполнять домашние тренировки с наглядными руководствами для всех уровней физической подготовки | Н. Рей…
Ниже рынка
Цена 1031 ₽ вместо
Рейтинг товара: 5.0 из 5Оценок: (2) · 7 купили
, 
Т8 Издательские Технологии
Штипплер А, Регитниг-Тиллиан Н. Мышцы. О том, как тренировка мышц укрепляет здоровье и омолаживает кожу
ОРИГИНАЛ
ISBN: 9785041094089
Серия: ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена
Автор: Штипплер А., Регитниг-Тиллиан Н.
Переводчик: Кныш Ю.С.
Год издания: 2020
Цена 463 ₽ вместо
Хатха-йога. Теория и практика. Том I. Древнеиндийское учение о психофизическом совершенстве
Ниже рынка
ISBN: 9785413018514
Автор: Афанасьев Владимир Петрович
Год издания: 2024
Обложка: мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
Количество страниц: 336
Осталось 2 шт
Цена 614 ₽ вместо
, 
Йога в упражнениях
ISBN: 9785886943085
Автор: Айенгар Гита
Год издания: 2019
Обложка: твердый
Иллюстрации: цветные
Осталось 2 шт
Цена 1273 ₽ вместо
, 
Кристенсэн Э. Йога для всех: путь к здоровью
ОРИГИНАЛ
ISBN: 9785699603817
Серия: Идеальная фигура (обложка)
Автор: Кристенсэн Э.
Год издания: 2012
Обложка: мягкий
Цена 423 ₽ вместо
Кристенсэн Э, Шварц А. Комплект из 2-х книг: Йога для всех + Йога как лекарство
ОРИГИНАЛ
ISBN: 9785042165528
Серия: Идеальная фигура (обложка)
Автор: Кристенсэн Э., Шварц А.
Год издания: 2025
Обложка: мягкий
Осталось 3 шт
Цена 1193 ₽ вместо
, 
ЭКСМО
Метод Эгоскью. Серия мягких упражнений и продуманных растяжек E-CISES для восстановления мышц, связок и суставов [Цифровая книга]
Тип: цифровая книга
Автор: Эгоскью П.
Год издания книги: 2023
Язык издания: русский
Переводчик: Котова С. В.
Цена 454 ₽ вместо
Рейтинг товара: 5.0 из 5Оценок: (1) · 8 купили
, 
Анатомия хатха-йоги. Дополненное и обновленное издание
ОРИГИНАЛ
ISBN: 9785171532338
Автор: Дэвид Коултер
Обложка: твердый
Бумага: Офсет
Цена 1952 ₽ вместо
, 
Читай-город
Йога для женщин. Полное иллюстрированное руководство. 2-е издание
ISBN: 9785171868048
Год издания: 2026
Обложка: мягкий
Иллюстрации: цветные
Цена 1563 ₽ вместо
, 
Долл М. 50 упражнений: тренировка с нагрузками
ОРИГИНАЛ
ISBN: 9785041660420
Серия: Сам себе тренер
Автор: Долл М.
Переводчик: Каминская Анна Анатольевна
Год издания: 2023
Цена 781 ₽ вместо
Рейтинг товара: 4.6 из 5Оценок: (7) · 44 купили
, 
ЭКСМО
Полянская Н. С. Йога и Аюрведа для здоровья. Терапевтические комплексы, дыхательные и медитативные практики самопомощи
Ниже рынка
ОРИГИНАЛ
ISBN: 9785042328084
Серия: Время йоги. Практики, доступные каждому
Автор: Полянская Н.С.
Год издания: 2026
Обложка: твердый
Цена 825 ₽ вместо
Рейтинг товара: 5.0 из 5Оценок: (1) · 5 купили
, 
ЭКСМО
Бадвал В. Йога: самые эффективные асаны. 108 ключевых упражнений для сильного, гибкого тела и разгрузки мозга
ОРИГИНАЛ
ISBN: 9785041211721
Серия: Время йоги. Практики, доступные каждому
Автор: Бадвал В.
Год издания: 2026
Обложка: твердый
Осталось 3 шт
Цена 1786 ₽ вместо
Рейтинг товара: 5.0 из 5Оценок: (1) · 2 купили
, 
ЭКСМО
Йогананда П. Автобиография йога
Ниже рынка
ОРИГИНАЛ
ISBN: 9785042173882
Серия: Великие учителя современности
Автор: Йогананда П.
Год издания: 2026
Обложка: твердый
Цена 916 ₽ вместо
Рейтинг товара: 5.0 из 5Оценок: (2) · 12 купили
, 
ЭКСМО
Сила и как сделаться сильным. Полное руководство гимнастики, атлетики и борьбы | Е. Сандов | 1904 | Репринт
ISBN: 9785458633123
Автор: Е. Сандов, А.Б. Юрьев
Год издания: 2013
Обложка: мягкий
Бумага: офсетная
Цена 953 ₽ вместо
Рейтинг товара: 5.0 из 5Оценок: (2) · 6 купили
, 
Т8 Издательские Технологии
Большая книга йога-терапии. Практика йоги для здоровья тела и ясности ума [Цифровая книга]
Тип: цифровая книга
Автор: Риттинер Р.
Год издания книги: 2021
Язык издания: русский
Переводчик: Киселев А.
Цена 336 ₽ вместо
, 
Федорова Е. И. Agile-похудение. Практикум по работе с лишними килограммами
ОРИГИНАЛ
ISBN: 9785042060526
Серия: Настоящее здоровье. Методики от передовых экспертов
Автор: Федорова Е.И.
Год издания: 2024
Обложка: твердый
Осталась 1 шт
Цена 273 ₽ вместо
Рейтинг товара: 5.0 из 5Оценок: (5) · 22 купили
, 
ЭКСМО
Сюити Накано Д, Табата С. Сосуды любят движение. Японская методика против густой крови и холодных конечностей
ОРИГИНАЛ
ISBN: 9785042306785
Серия: Целительные практики Азии и древнего Востока
Автор: Сюити Накано Д., Табата С.
Год издания: 2026
Обложка: мягкий
Осталось 3 шт
Цена 612 ₽ вместо
Рейтинг товара: 5.0 из 5Оценок: (1) · 7 купили
, 
ЭКСМО
Йога-сутры Патанджали. Прояснение [Цифровая книга]
Тип: цифровая книга
Автор: Айенгар Б. К. С.
Год издания книги: 2013
Язык издания: русский
Переводчик: Куранова К.
Цена 363 ₽ вместо
, 
Книга "Автобиография Йога", Свами Парамахансы Йогананда, 528 стр.
Автор: Парамаханса Йогананда
Год издания: 2022
Обложка: мягкий
Иллюстрации: отсутствуют
Бумага: типографская
Осталось 2 шт
Цена 641 ₽ вместо
Рейтинг товара: 5.0 из 5Оценок: (8) · 30 купили
, 
Йога 365. Комплекс для начинающих
Ниже рынка
ОРИГИНАЛ
ISBN: 9785171663216
Автор: Игорь Геннадьевич Долбышев
Обложка: Мягкий переплёт
Бумага: Офсет
Цена 362 ₽ вместо
, 
Читай-город
Кале-Жермен Б. Тазовое дно. Комплекс упражнений для женщин
ОРИГИНАЛ
ISBN: 9785042277047
Серия: Лучшие медицинские техники. Практические атласы для специалистов
Автор: Кале-Жермен Б.
Год издания: 2026
Обложка: твердый
Осталось 3 шт
Цена 948 ₽ вместо
, 
ЭКСМО
Йога для тех, у кого нет на нее времени
Ниже рынка
ISBN: 9785413019993
Автор: Джумабаев Ж.
Год издания: 2024
Количество страниц: 64
Обложка: твердый
Осталось 3 шт
Цена 203 ₽ вместо
, 
Гимнастика и самомассаж при хронических болезнях. Техники д
Ниже рынка
ISBN: 9785041900236
Автор: Евгений Гаткин
Количество страниц: 192
Осталась 1 шт
Цена 479 ₽ вместо
, 
Инь-йога: полный курс. Очищение и оздоровление организма на всех уровнях [Цифровая книга]
Тип: цифровая книга
Автор: Кларк Б.
Год издания книги: 2019
Язык издания: русский
Переводчик: Полищук В.
Цена 440 ₽ вместо
, 
Синицки А. Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
ОРИГИНАЛ
ISBN: 9785041879945
Серия: Анатомия спорта
Автор: Синицки А.
Год издания: 2024
Обложка: твердый
Цена 948 ₽ вместо
Рейтинг товара: 5.0 из 5Оценок: (4) · 31 купили
, 
ЭКСМО
Сакума К. Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в день. 3-е издание
ОРИГИНАЛ
ISBN: 9785041932541
Серия: Красивая и здоровая. Частная консультация по женскому здоровью
Автор: Сакума К.
Переводчик: Кручина Е.Н.
Год издания: 2023
Цена 729 ₽ вместо
Рейтинг товара: 4.7 из 5Оценок: (3) · 28 купили
, 
ЭКСМО
Брахт П, Либшер-Брахт Р. Движения без боли. Немецкая методика восстановления подвижности позвоночника и суставов
ОРИГИНАЛ
ISBN: 9785041786632
Серия: Самопомощь при боли. Книги от ведущих мировых экспертов
Автор: Брахт П., Либшер-Брахт Р.
Год издания: 2024
Обложка: твердый
Осталось 3 шт
Цена 474 ₽ вместо
Рейтинг товара: 5.0 из 5Оценок: (2) · 5 купили
, 
ЭКСМО
Мейер А, В. Джекнью Д, Вигуэ Ж. Анатомия растяжки. Иллюстрированное руководство для развития гибкости мышц и подвижности суставов
ОРИГИНАЛ
ISBN: 9785041882655
Серия: Анатомия спорта
Автор: Мейер А., В. Джекнью Д., Вигуэ Ж.
Год издания: 2025
Обложка: твердый
Цена 2791 ₽ вместо
Рейтинг товара: 5.0 из 5Оценок: (2) · 17 купили
, 
ЭКСМО
Психотерапия, Восток и Запад. Книга о табу
Ниже рынка
Автор: Уоттс Алан Х.
Год издания: 2023
Обложка: твердый
Количество страниц: 409
Цена 1555 ₽ вместо
Рейтинг товара: 5.0 из 5Оценок: (1) · 4 купили
, 
Питание для выносливости
Ниже рынка
ISBN: 978-5-9900301-2-1
Автор: Эллен Колеман
Год издания: 2023
Обложка: мягкий
Бумага: офсетная
Осталось 2 шт
Цена 558 ₽ вместо
Рейтинг товара: 4.8 из 5Оценок: (5) · 20 купили
, 
Йога. Самые эффективные асаны. 108 ключевых упражнений для сильного, гибкого тела и разгрузки мозга [Цифровая книга]
Тип: цифровая книга
Автор: Бадвал В.
Год издания книги: 2026
Язык издания: русский
Переводчик: Сибуль А.
Цена 363 ₽ вместо
, 
Как работает йога. Философия физического и духовного самосовершенствования
ISBN: 9785171183349
Автор: Роуч М.
Переводчик: Эйдельман Т.
Год издания: 2023
Обложка: мягкий
Цена 946 ₽ вместо
Рейтинг товара: 5.0 из 5Оценок: (1) · 4 купили
, 
Джойс Х. Здоровье начинается с ног. Иллюстрированные упражнения, которые помогут предотвратить вальгусную деформацию, грыжи и разрушение с
ОРИГИНАЛ
ISBN: 9785042008511
Серия: Быть здоровым. Методики оздоровления организма от ведущих экспертов
Автор: Джойс Х.
Год издания: 2025
Обложка: твердый
Осталось 3 шт
Цена 798 ₽ вместо
Рейтинг товара: 5.0 из 5Оценок: (1) · 14 купили
, 
ЭКСМО
Войдите в аккаунтИ тогда откроется корзина, а цены на Маркете могут стать ниже